Telegram 用户经常觉得有必要回到他们离开的群组或频道。在本文中，我们解释了如何尝试这样做。

这篇文章与另一篇文章有关：《如果一个群组或频道没有所有者该怎么做》。也许它也会对你有用。

目录

• 1. 一般信息
• 2. 如何回到你离开的对话中？
• 3. 如果没有链接，也没有人可以添加你，如何返回对话？

1. 一般信息

从这里开始，我们将用“对话”一词来指代群组和频道。

在 Telegram 中，您可以离开对话或删除它。这是两个不同的操作：

1. 如果您只是离开对话，对话本身将继续存在。之前在里面的所有数据仍然显示在那里。其他对话参与者（如果有的话）仍然会看到对话及其数据。你可以回到这样的对话中。
2. 如果删除一个对话，它真的消失了。那些之前在对话列表中的用户不再看到它，无法进入它，也无法查看其内容。只有对话所有者才能删除对话。您将无法返回已删除的对话，因为它不再存在。

请注意：一些官方 Telegram 应用程序的界面并不总是直观的。有时，在按下删除对话按钮后，应用程序会询问您如何删除它：“仅为您自己”或“为所有人”，有时它不会询问，只为您删除它。它们中可用的选项取决于您正在处理的群组——普通群组或超级群组，以及您在应用程序的哪个页面上。https://bugs.telegram.org/c/43167 中，提供使界面对用户更友好的建议的卡片。

您还应该记住以下几点：

1. 如果对话的所有者离开它，然后返回，那么他再次拥有所有者的权限。在此我们谈论的是同一账户：如果您删除了所有者的账户，然后用同一电话号码创建了一个新账户，那么这将是一个不同的账户，新账户在返回的对话中将没有任何权限。
2. 如果不是其所有者的对话管理员离开对话后返回，那么他在对话中没有任何权限。

2. 如何回到你离开的对话中？

Telegram App 不会保存像“今天 12:00 你取消订阅了 @tginfocn 频道”这样的用户操作日志。 然而，尽管如此，有几种方法可以恢复这些对话：

1. 如果对话是公开的，即有一个公开的用户名 (例如 @tginfocn)，那么返回它最简单的方法是在全局搜索中找到它，或者让某人给你它的公开链接。如果对话不在搜索中，请尝试记住您自己是否向某人发送了该对话的链接，或者您是否以您的公开频道在公开群组中发送了消息（译注：若要回到您自己的频道）。
2. 如果对话没有公开用户名，请检查您是否在某个地方保存了此对话的邀请链接。
3. 如果您没有这样的链接，请尝试联系仍在对话中的人：这些用户可能能够将用户添加到对话中或通过链接邀请他们加入对话。
4. 如果您是对话中唯一的用户，并且没有保存邀请链接就离开了，那么即使在这种情况下也有机会。

3. 如果没有链接，也没有人可以添加你，如何返回对话？

下面列出的每种方法都可能显示也可能不显示您是所有者且您离开的对话。以下是这些方法。

1. 搜索缓存的媒体。如果您使用 Telegram 移动端 App，则
• 转到“设置 › 数据和内存 › 存储使用情况”部分。
• 在图表下方的列表中查找您的聊天记录。
• 如果它在那里，那么在列表中单击它的名字，然后单击头像。通过这些操作，应用程序可以向您显示对话页面，您可以从该页面加入对话。
2. 使用机器人搜索。
• 向 @whatiownbot 机器人发起对话，按照提示操作。
• 请注意：机器人可能会为 iOS 用户以及 WebA 和 WebK App 的用户提供不正确的列表。请使用 Telegram Desktop 或 Telegram Android。
3. 通过广告平台搜索。
• 在浏览器中打开 ads.telegram.org。
• 使用您的 Telegram 登录。
• 点击“创建新组织”按钮。
• 点击“选择频道”字段。